Mon parcours s’est construit pas à pas, guidé par une conviction profonde : en chacun résident des ressources parfois insoupçonnées, qu’un accompagnement bienveillant peut aider à révéler.

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Après une formation universitaire en psychologie du développement et une expérience d’enseignante dans le premier degré, j’ai repris mes études à l’Institut de Psychologie de l’Université René Descartes – Paris. Titulaire du Diplôme d’État de Psychologie Scolaire, j’ai exercé en tant que Psychologue pendant une dizaine d’années en institution scolaire, au plus près des enfants, de leurs familles et des équipes éducatives.

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Soucieuse d’enrichir ma pratique, j’ai suivi des formations complémentaires autour de la thérapie de l’enfant et de l’adolescent :

• Les deuils chez l’enfant et l’adolescent – Institut Ayana, Paris

• Les techniques de relaxation dans la thérapie de l’enfant et de l’adolescent – Institut Ayana, Paris

• Le jeu thérapeutique dirigé – Institut Ayana, Paris

Ces approches m’ont permis d’intégrer des outils centrés sur les ressources internes, l’imaginaire et la créativité, si naturelles chez l’enfant.

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Mon intérêt pour la neuropsychologie, les thérapies cognitivo-comportementales et l’approche systémique, ainsi que ma connaissance du développement de l’enfant et de son environnement scolaire, m’ont conduite vers l’exercice en cabinet libéral, où je peux proposer un accompagnement global et personnalisé.

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C’est pendant la période du Covid que je me forme à l’autohypnose (Émergences – Rennes). Sa pratique régulière m’a alors permis de renouer avec ma créativité et d’expérimenter la puissance de l’imaginaire comme ressource. Cette découverte m'a fait prendre un véritable tournant dans ma vie et dans ma pratique. 

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J’ai donc naturellement choisi de me former de manière approfondie à l’hypnose thérapeutique à l’Institut Émergences – Rennes (Hypnose et créativité thérapeutique), afin d’intégrer pleinement cet outil à ma pratique.

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Une épreuve de santé survenue quelques années plus tard a donné à cette pratique un sens encore plus profond. L’hypnose ne guérit pas tout, mais elle m'a permis de rester debout, ancré(e), et d’aborder les défis autrement, avec plus de douceur, de confiance et de recul.

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En revenant à ma pratique de psychologue, j’ai eu le désir d’élargir mon accompagnement aux adultes, dans une démarche de thérapie brève, avec l’hypnose comme outil principal. Cette évolution s’inscrit dans une continuité : aider chacun, quel que soit son âge, à mieux comprendre ses fonctionnements internes, à apaiser ses émotions et à retrouver des appuis solides pour avancer.

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Aujourd’hui, mon approche est intégrative et humaniste, adaptée à chaque  enfant, adolescent ou adulte.
J’utilise l’hypnose, la relaxation, la cohérence cardiaque et d’autres outils issus des thérapies brèves pour accompagner chacun sur son chemin, dans le respect de son rythme et de sa singularité.